起近几年较火的茶,就不得不提到白茶。作为六大茶类之一的白茶,有着不同于传统绿茶的煮茶方法,还有着诸多的保健功效,福鼎白茶更有着“茶叶活化石”的美誉。而提起白茶,就不可错过白茶的代表之一,贡眉。下面我们来了解一下贡眉白茶功效!
贡眉的具体功效
1、防辐射
在日常生活中人们多喝一些贡眉,能增强身体的抗辐射能力,它还有多种药用成分,能净化血液提高人体免疫力,能阻止多种辐射物质对人体产生伤害,特别是那些经常接触电磁辐射和辐射源的人,多喝些贡眉白茶对维持身体健康大有好处。
2、解毒排毒
贡眉中含有多种药用成分,它能加快人体内多种毒素的分解与代谢,平时人们冲泡饮用这种茶叶能起到明显解毒作用,平时人们出现食物中毒,药物中毒等不良症状时,及时喝一些贡眉泡出的茶汤就能快速解毒,能让人类的中毒症状明显好转。
3、保护心血管
贡眉对人类的心血管也有明显保护作用,它不但能净化血液还能清理血液中的胆固醇,降低血液黏稠度,经常饮用能促进血液循环预防中风也能降低血栓的发病率。维持血糖平衡,防止血糖升高,也是人们和贡眉它不单能加快人体内脂肪分解和代谢,还能让人体吸收丰富活性酶,加快人体内胰岛素产生,经常饮用降糖作用特别明显。
4、解酒保肝
贡眉还能解酒保肝它不但能修复受损的肝细胞,还能增强肝脏的解毒能力,人们在喝酒后及时冲泡饮用贡眉,能加快身体对酒精分解和代谢,并能快速解酒,也能减少他对人类肝脏的伤害。另外经常服用药物的人多喝一些贡眉还能防止药物在人体内残留,能预防药物中毒发生。
贡眉的饮茶禁忌
喝贡眉茶虽然有许多好处,但也并不是喝得越多越好,而且也不是所有的人都适合喝茶。”一般一日饮茶12克左右,分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人,尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人,一日饮茶20克左右也是适宜的。”
此外,缺铁性贫血者、肠胃或肝功能不良者应尽量不喝或少喝贡眉;不要在空腹时饮茶,起床后便立即饮茶一杯的习惯对健康无益;不要睡前饮茶,茶叶中含有咖啡因、茶碱、可可碱等,具有较强的兴奋大脑的作用,睡前饮茶不仅影响睡眠,日久还会造成失眠。
专家提醒,油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量;孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者,饮茶量应适当减少。一天一次性饮用大量贡眉是不科学的,正确的方法应该是一天分数次饮用,这样贡眉中的多酚类、儿茶素才能够被人体充分吸收。
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