消脂益寿茶 [适用]适于减肥养生者饮用。 [配方]山楂12克，小豆花6克，茯苓12克，赤小豆9克，茶叶3克。
消脂益寿茶
[适用]适于减肥养生者饮用。
[配方]山楂12克，小豆花6克，茯苓12克，赤小豆9克，茶叶3克。
[用法]将上药研成粗末装入布袋，放入茶杯，冲入开水，加盖闷泡5分钟，代茶饮用。每日1剂，频频饮服。[功效]消脂消食，增强体质，延年益寿，可葆青春。
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茶具有防止人体内固醇升高，防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。同时茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力，能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用，还对预防龋齿有很大好处。
茶饮中含有多酚、儿茶素、咖啡因、维生素C等，可抑制脂肪与醣类吸收，并且帮助脂肪分解与燃烧。持续饮用，能帮助养成不易发胖的体质。 茶叶在摘采后与空气中的氧气接触，进行酵素…
