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红茶和绿茶到底哪个减肥效果好？
茶饮中含有多酚、儿茶素、咖啡因、维生素C等，可抑制脂肪与醣类吸收，并且帮助脂肪分解与燃烧。持续饮用，能帮助养成不易发胖的体质。 茶叶在摘采后与空气中的氧气接触，进行酵素…
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喝洛神花茶可以减肥吗？
减肥有很多种方法，现代人最多选择的就是饮食减肥，其中喝茶减肥的效果也不错，比如说洛神花茶。但由于很多人对洛神花茶能减肥的效果不是很了解，因此在选在喝茶减肥的时候，需要对减肥方式…
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乌龙茶的作用那么多，你为何只知道减肥
如今大家都崇尚健康减肥，所以很多人选择通过喝茶来达到减肥的效果。其中，又数乌龙茶的减肥效果最佳，据说每天喝乌龙茶就能达到很好的减肥效果。但是乌龙茶可不仅仅只有减肥这一功效哦，除…
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喝什么黑茶对减肥有效？
喝黑茶真的减肥吗？ 喝黑茶真的减肥吗？答案是可以的。黑茶含有的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等成分有助于人体的消化，调节脂肪代谢；咖啡碱更能刺激提高胃液的分泌量，帮助消化…
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教你自制三款荷叶减肥茶
荷叶茶是减肥最佳食品，它营养多、功效大，而且食用方法相当便利，是很多想减肥但又不愿花太多力气的美眉的心头爱。这里介绍三款自制荷叶减肥茶，教你如何通过喝荷叶茶健康减肥。现在教你自…
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喝荷叶茶减肥的一些小窍门
众所周知荷叶能减肥，而且方法比较健康，不伤身体，最重要的是你不需要节食就能达到减肥的效果。不过减肥的速度相对的缓慢一点，也没有什么副作用。就跟你平时喝茶一样，味道也挺好的，有种…
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大麦茶和荷叶茶哪个更排毒、更减肥？
整体来说，荷叶茶的效果会好一点，想要排毒和减肥的话，可以两者一起饮用，要是两者一起饮用的话，还是建议在医师或者专业人员的指导下饮用。 一、大麦茶的功效： 大麦茶…
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办公室一族怎样喝茶减肥？教你一日三茶减肥法
上班族除了工作上的压力之外，最困扰她们的莫过于身材问题了。上班族除了午间休息，基本上是从早坐到晚，就算下了班也不一定有时间运动。长此下去，再好的身材也会变形，特别是会…
