| 有关美容的茶疗：目前，普遍认为皮肤的健美主要与维生素的摄入量有关。如维生素Ａ缺乏，易引起皮肤干燥粗糙、毛囊角化病；维生生素B2缺乏，易发生口角炎及脂溢性皮炎；维生素B5不足，会发生癞皮病、在日光照射下，皮肤容易发生红肿、瘙痒、粗糙不平；维生素不平；维生素C缺乏，使皮肤血管脆性增加而出现点状出血；维生素E缺乏，则易产生色斑。另外，缺乏蛋白质和必需的脂肪酸则也会使皮肤变得粗糙、灰暗无光、容颜苍老。已知，茶叶中含有人体所需要的各种营养素，包括丰富的维生素（尤其C、E）和矿物质，能够补充人体之不足。再者，茶中多酚类物质（尤其儿茶素）还能抑菌、消炎并抗氧化，能阻脂褐素的形成，并将人体内含有的黑色素等毒素吸收之后排出体外。茶叶中的绿原酸，亦可保护皮肤。 |
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