11月12日 讯：中医向来有这样的说法：“产前一盆火，产后一盆冰”，意思是产前需要补凉性的食物，产后需要补温性的食物，而茶叶也有凉性和热性之区分。从中医的角度来看，除了体质虚弱属虚寒的孕妇，可以适当喝一点温性茶，如红茶、普洱茶，其他孕妇一般应该喝绿茶、花茶等凉性茶。
11月12日 讯：中医向来有这样的说法：“产前一盆火，产后一盆冰”，意思是产前需要补凉性的食物，产后需要补温性的食物，而茶叶也有凉性和热性之区分。从中医的角度来看，除了体质虚弱属虚寒的孕妇，可以适当喝一点温性茶，如红茶、普洱茶，其他孕妇一般应该喝绿茶、花茶等凉性茶。
孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿就会产生危害。茶叶中含有2％～5％的咖啡因，每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育；还会导致孕妇尿频，心跳次数增加，加重孕妇的心与肾的负荷，有可能导致妊娠中毒症。茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶，就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。
由此可见，孕妇喝茶应谨慎，不宜喝浓茶。
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7月20日 讯： 享受美食是一件大快人心的事情，可是由于现代高节奏的生活，迫使人们对饮食方法发生了很大的改变，可是谁知道不当的饮食方法会加速我们的死亡，使我们的寿命变短。下面就来盘点下哪些饮食方法会危害我们的寿命吧！
有人爱喝绿茶，有人爱用枸杞泡茶，这对身体都有好处。不过喝绿茶时里面不要放枸杞，因为绿茶里的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。为了防止相克，建议这样安排：上午喝绿茶，可以开胃、醒神；下午泡饮枸杞，可以改善体质、利安眠。
3月19日 讯：无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。
