饮茶讲究四季有别，有“夏饮绿，冬饮红，一年到头喝普洱”的说法。
饮茶讲究四季有别，有“夏饮绿，冬饮红，一年到头喝普洱”的说法。
秋季是个养生的季节，在这个茶叶已被国际公认为健康茶饮的时代，也有很多人把茶做为日常生活中的健康饮料，中国人向来有以茶待客、以茶代酒等说法。其中云南的普洱熟茶因具有独特的保键功效而受到很多人的喜爱与青睐。
因为普洱茶属于发酵茶，口感较平和，属性也较温和，有养胃的功效，还有一定的降血脂功效。
养胃的关键在于“养”。这个“养”不是立杆见影，而是持续的“坚持”才能显现出来的结果。因而，除了饮用普洱茶外，保持良好的生活习惯也是必不可少的。
秋天天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，喝上一杯暖心又暖胃的熟普洱茶，既解腻又养身，常饮还能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。
普洱茶虽好，但也不宜过多饮用。
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