不良的生活习惯日积月累，最受伤害的器官就是胃部。日常没有喝茶喜好的伙伴，对茶的印象里好像总会有“喝茶容易造成胃痛”的错误观念，其实这样的观点是因果倒置的。如果身边也有这样认为的朋友，一定要让他来细听梵君娓娓道来…….
① “汤胃”者：
南方地区大部分人们的吃饭习惯都是饭前喝汤，而空腹大量喝汤会使我们的胃快速被灌满水，就会致使身体吸收不到五谷等主食的滋养，令胃气日弱而生胃病。
现代食品行业为吸引年青一代变得越来越花式化，不少白领人士听从广告宣传，常以较大剂量的液体代餐食品作为“减肥”正餐。理想很美好但身体却很诚实回馈，上腹胀闷不舒服的感觉，似饥非饥，似饱未饱，长期以往肠胃越来越差。
这两类人群，必须戒掉不良的饮食方式，还可以偶尔将普洱茶与其他食材一起蒸煮，做成美味的茶餐，既提高了食欲又能吸收普洱茶中的营养成分。
（最简单的普洱茶食谱非普洱茶饭莫属）
梵君推荐最好选用三年以上的老普洱熟茶，制作出来的菜品不仅美味独特最主要是还养胃。老年份的纯料熟普茶，内含果胶物质远高于其它茶品，不仅具有很好的吸附性，还能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，起到解毒作用又能保护消化道、帮助消化。
② “烟胃”者：
除交际中男士常以递烟为敬，大部分烟瘾者都是借口舒缓日常坏情绪，而慢慢染上手部抽烟，脑部才能冷静思考的排解方式，久成习惯之后都易失控不自觉地越抽越多，胃黏膜不知不觉也受到不同程度的损伤，从而引发胃溃疡等病症。
这类人群，梵君推荐在早餐后一两个小时内饮用普洱生茶，可帮助减少烟毒对身体的损害，因为普洱生茶的茶多酚含量很高，抗氧化性极强，对解除烟毒有着显著效果。梵君身边一位曾经有烟瘾朋友，还因爱上普洱茶而成功戒掉了十几年的烟瘾，有压力时真的不妨喝杯热茶明思安神，把其转化为一个好的生活习惯，对精神好对身体好。
③ “熬夜胃”者：
即使不是因为工作、学习原因，如今大伙们都喜欢熬夜到很晚才睡觉，熬夜能力真是一辈比一辈强啊。加之宵夜送餐快速便捷，夜生活越来越不受时间空间的影响，晚间狂欢让人们的精神得到了宣泄，同时给身体留下了不容易察觉的后患。轻微胃酸分泌失调，最多是早上会有一小段时间感觉肚子胀气，但久而久之就会导致胃癌的产生。
这类人群，梵君推荐可选择在每日下午3点左右饮用一杯淡熟茶，有清理肠胃、保护胃粘膜的作用（饮用时加上适量蜂蜜，其养胃的效果就更是明显了），还有利于促进睡眠养成早睡的习惯。
相信大家在疫情期间，都不由得重新打量自己的身体健康情况，重新审视自己日常的生活习惯。不良生活习惯造成的胃部严重受损的患者，确实不适宜饮用过量或过浓的茶饮。而我们，日常为生活加餐一杯普洱茶反而是有利于养成好习惯，你想加餐吗？益梵堂多款纯料普洱茶供你选择！
本文来自投稿，不代表英格兰vs美国实时比分 立场，如若转载，请注明出处：//www.eagle1author.com/zimeiti/chawenguan/109848
