白茶是热性还是凉性

　　对于茶叶来说，追求品饮时的“回甘生津”，实际上就是茶汤入口后带给人的甜而不腻、畅润心田的美妙体验。苦与涩，本是茶的本味。茶叶是先有苦，后有甘，才有所谓“回甘”的说法。有些食材只有苦没有甜，或者只有甜没有苦。只有茶叶能够苦尽甘来，这就是茶叶的神奇之处，那白茶是热性还是凉性的呢？下面我们就一起来了解一下吧！

　　白茶是凉性茶叶

　　白茶性寒凉，对于胃热者可在空腹时适量饮用。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃寒者则要在饭后饮用。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的。

　　白茶的适合什么人喝

　　1、抵抗力差的人群

　　福鼎老白茶适合抵抗力差的人群饮用，如此有助于增强他们的抵抗力。因为老白茶的抗菌力强，喝老白茶可以防止滤过性病毒引起的感冒，还能防止蛀牙。

　　2、肠胃不好的人群

　　福鼎老白茶适合肠胃不好的人群饮用，如此有助于调理肠胃，帮助消化。因为老白茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，能够养胃，还对治疗溃疡有一定效果。

　　3、老年人

　　福鼎老白茶适合老年人饮用，如此有助于减少老年病的发作。那么中风和心脏病是老年人的高发病症，喝老白茶能够有效减少中风、减少心脏病的发作。

　　4、喜欢吃油腻煎炸食物的人群

　　福鼎老白茶适合喜欢吃油腻煎炸食物的人群饮用，如此有助于给肠胃去除油腻。因为老白茶能去滞，去油腻，帮助消化，同时还具有生津止渴，清心提神的功能。

　　5、钙铁缺乏的人群

　　福鼎老白茶适合钙铁缺乏的人群饮用，如此有助于预防骨质疏松。因为喝老白茶不但能凉肝胆热手脚，除热消痰暖心肺，还具有预防骨质疏松，降低皮肤癌的作用。

　　喝白茶的禁忌人群

　　1、发烧的人忌喝

　　福鼎老白茶不适合发烧的人饮用，否则反而对发烧症状不利。因为茶叶中含有咖啡碱，这种物质不仅没有降温的作用，反而会导致体温升高。服用药物之后喝茶，会降低药效。

　　2、孕妇忌喝

　　福鼎老白茶对于孕妇来说可以饮用，但是浓度高的老白茶以及大量的茶水就不适合孕妇喝了。这是因为茶叶中含有大量的咖啡碱以及茶多酚，这会影响胎儿在妈妈身体中的成长，将来孩子的智力发育可能会出现问题，所以孕妇最好也不要喝茶。

　　3、哺乳期间的人忌喝

　　福鼎老白茶不适合哺乳期间的人饮用，尤其是浓度高的老白茶就更加要忌饮。否则就会导致过凉的咖啡碱进入妈妈的身体，最后通过乳汁进入孩子的身体，间接的导致孩子的神经出现兴奋，孩子就会表现出夜啼以及少眠。

　　4、贫血患者忌喝

　　福鼎老白茶不适合贫血患者饮用，否则会使得自身的贫血症状反而加重。因为茶叶中含有鞣酸，这种物质能够和铁元素结合，生成不溶性的终和物，导致身体吸收铁元素减少，贫血症状加重。

　　5、患有肝病的患者忌喝

　　福鼎老白茶不适合患有肝病的患者饮用，否则对自身的肝脏也会造成影响。因为茶叶中的咖啡碱需要通过肝脏来进行代谢。这个时候如果肝脏患病，那么喝茶就会增加肝脏的代谢压力，并且对于肝脏本身也会造成影响。

　　6、神经衰弱的患者忌喝

　　福鼎老白茶不适合神经衰弱的患者饮用，否则容易影响睡眠质量。因为喝茶之后能够兴奋神经中枢。如果神经衰弱的患者喝茶，特别是在晚上的时候喝茶，容易导致失眠的情况出现。

　　7、患有胃溃疡的人忌喝

　　福鼎老白茶不适合患有胃溃疡的人饮用，否则对胃部的健康更为不利。因为人的胃里有一种能抑制胃壁细胞分泌胃酸的磷酸二酯酶，而茶叶中的茶碱会降低磷酸二酯酶的活性，使胃壁细胞分泌大量胃酸。

　　8、痛风病人忌喝

　　福鼎老白茶不适合痛风病人饮用，否则会使自身的痛风更加的加重。因为茶水中的鞣酸会加重患者的病情，因而不宜饮茶，更不宜饮泡得过久的茶。

　　9、高血压或心脏病人忌喝

　　福鼎老白茶不适合高血压或心脏病人饮用，否则自身的病情都会产生不利影响。因为茶叶中含有咖啡碱，对人体有强心兴奋作用，而这种兴奋过程会影响到机体的生理活动，提高某些基础代谢。

　　白茶的药用价值介绍

　　白茶除了含有其它茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必须的活性酶，由于白茶性寒凉，所以具有退热祛暑的解毒功效。

　　另外，白茶中还含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A，能减少电视辐射的危害，因此在玩电脑或者看电视的时候，多喝一些白茶是百利而无一害的，尤其是少年儿童更应该提倡多喝白茶，有利于保护眼睛，健康身体。其次，长期饮用白茶还可以显著提高人体内脂酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄糖的肠吸收，分解体内血液中多余的糖份，促进血糖平衡。