大红袍中的茶氨酸
接触“氨基酸”这个名词,还是在化学课上学习“氨基酸与蛋白质”的关系时,现在相关的化学知识又还给老师了,只记得氨基酸是构成蛋白质的基础单位。这是种对人体有益的物质,在人体内,其可以为人体提供能量,也可以转化成抗体等多种含氨的物质。因此为了身体健康长寿,我们可以多摄入一些含有氨基酸的食物,比如茶汤。
氨基酸是茶叶中的基础成分,尽管不同品种茶叶中的氨基酸含量各异,但从茶叶鲜叶到成品,氨基酸一直存在,且在茶叶陈化过程中,氨基酸也是不断转化的。在茶叶中,这种物质被称为茶氨酸。茶氨酸的含量与茶叶品质、发酵程度、生长环境的有关。茶叶品质越高,等级越好,发酵程度越小,海拔越高,茶氨酸的含量也越多,像大红袍这种生长在高山云雾中的高级茶,茶氨酸含量很高,也是大红袍中营养价值最高的成分。
那大红袍中的茶氨酸有哪些营养价值呢?
其一,增强记忆力。氨基酸在进入人体后,会作用于中枢神经递质,使其活跃,进而对记忆能力和学习能力起到积极促进作用。含有茶氨酸的大红袍自然可以成为学习和工作的助手。
其二,愉悦身心。茶氨酸还会对中枢神经系统产生影响,主要作用是促进脑中枢多巴胺的释放,多巴胺是影响情绪和感情的物质,这种物质分泌越多,人情绪越高涨,心情越好。另外茶叶中还有会使中枢过度兴奋的咖啡碱等物质,而茶氨酸则可以降低这些物质带来的负面作用,使神经兴奋适度,如此人会感觉心旷神怡。
其三,降压。茶氨酸在作用于中枢神经递质时,不仅会增强记忆力,还会降低高血压,所以很多老茶友觉得大红袍可以降压,安定精神。常喝茶的人不会轻易暴怒,且这种镇静作用,还可以改善经期综合症。
其四,增强抗癌药物的疗效。茶氨酸虽然不能治疗癌症,但可以使抗肿瘤药性更强。其具体作用是对抗癌药物起到阻拦作用,使其不会从肿瘤细胞中流出来,这意味着药物可以与癌细胞尽情接触反应。
大红袍中的茶氨酸作用价值还有很多,如果我们能常喝大红袍,这些价值就能被我们身体收入囊中了。
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